🌿 Pfingstgruß

 

Pfingsten fühlt sich jedes Jahr ein bisschen an wie ein tiefes Durchatmen. Die Luft ist weich, das Wetter spielt endlich mit, und irgendwo zwischen Vogelgezwitscher und warmem Abendlicht spürt man diesen kleinen Funken — den heiligen Geist, der in der Tradition für Inspiration, Mut und neuen Schwung steht.

Vielleicht ist es genau das, was wir jetzt brauchen: ein paar freie Tage, ein bisschen Urlaub im Kopf oder im echten Leben, Erholung, die sich nicht aufdrängt, sondern einfach passiert.

Zeit für Freunde und Familie, für ein gemütliches Grillen, für Gespräche, die leicht sind wie der frühsommerliche Wind. Zeit, um zu merken: Es ist gut. Es wird gut. Es darf leicht sein.

Ich wünsche euch ein Pfingstwochenende voller Wärme — im Herzen, im Wetter und in den Momenten, die bleiben.

Christen feiern an Pfingsten das Herabkommen des Heiligen Geistes auf die Jünger Jesu. Der Name stammt vom griechischen Wort pentekoste („der fünfzigste Tag“) ab, da das Fest genau 50 Tage nach Ostern gefeiert wird. Da die Jünger durch den Geist den Mut und die Gabe erhielten, den Glauben in aller Welt zu verkünden, gilt Pfingsten heute als symbolischer „Geburtstag der Kirche“.

Quelle: Übersicht mit KI

Vodafone/Kabel Deutschland hat die SD‑Versionen abgeschaltet.

 

💡 Warum der Sendersuchlauf hilft.

Dein TV sucht alle aktuellen HD‑Frequenzen neu. „Das Erste HD“ ist weiterhin im Netz, nur eben auf einem anderen Platz als früher. Nach dem Suchlauf taucht es wieder ganz normal in der Liste auf.

🧭 Mini‑Check

Wenn du nach dem Suchlauf ZDF HD, Arte HD oder 3sat HD findest, dann findest du auch Das Erste HD. Schritt für Schritt durch den Sendersuchlauf. Hier Flachbildschirm von LG.

01 Menü öffnen

Du startest im Hauptmenü deines LG‑Fernsehers.

Drücke auf der Fernbedienung die Settings / Zahnrad‑Taste.

• Rechts erscheint ein kleines Schnellmenü

• Ganz unten findest du Alle Einstellungen.

02

Zu den Sendern wechseln

Hier liegen alle Empfangs‑ und Suchlauf‑Einstellungen.

Alle Einstellungen → Sender oder Programme

• Je nach Modell heißt es Programme, Sender, Kanäle oder Broadcasting.

03

Sendersuchlauf starten

Wichtig

Damit findet dein LG die neuen HD‑Frequenzen.

Sender / Programme → Automatischer Sendersuchlauf

• Wähle Kabel (DVB‑C) aus

• Modus: Automatisch

• Bestätige mit Start.

04

Suche abwarten

Der Fernseher durchsucht alle Frequenzen neu.

• Das kann 3–10 Minuten dauern

• Danach erscheint eine Liste der gefundenen Sender.

05

ARD HD prüfen

Nach dem Suchlauf sollte Das Erste wieder sichtbar sein.

• In der Senderliste nach Das Erste HD suchen

• Falls du Favoriten nutzt: Sender neu zu Favoriten hinzufügen

Kleiner Zwischenruf aus der Sonne

 

Gerade ist das Wetter einfach zu gut, um drinnen am Blog herumzuwerkeln. Die Tage ziehen mich nach draußen, und ich folge ihnen gern – mit Kaffee, leichtem Gepäck und einem stillen Lächeln.

Habt ein bisschen Geduld mit mir. Es kommen auch wieder andere Gezeiten, in denen die Finger über die Tastatur fließen und neue Geschichten entstehen.

Bis dahin: Lasst euch die Sonne ins Innenleben scheinen.

⭐ Patientenverfügung über Hausarzt/Hausärztin

 ⭐ Schritt 1: Stelle finden, an der deine Hausärztin eingetragen wird wegen der Patientenverfügung

In deiner Patientenverfügung steht:

„Bevollmächtigt u./o. Informationsberechtigt:“ „In Bezug auf die hier genannte/n Person/en entbinde ich die Ärzte hiermit von der Schweigepflicht.“ „Diese Entbindung gilt auch, wenn ich noch entscheidungsfähig bin…“Das ist die richtige Stelle, um deine Hausärztin einzutragen. 

⭐ Schritt 2: Was genau trägst du dort ein? 

Unter „Bevollmächtigt u./o. Informationsberechtigt“ schreibst du:

• Name deiner Hausärztin

• Praxisadresse

• Telefonnummer

• (optional) E‑Mail-Adresse

Beispiel (du füllst natürlich deine echten Daten ein):

Dr. med. Anna Beispiel Praxis für Allgemeinmedizin Musterstraße 12 12345 Berlin Tel.: 030 / 1234567 E-Mail: praxis@beispiel.de

⭐ Schritt 3: Kreuz setzen

Direkt darunter steht:

„In Bezug auf die hier genannte/n Person/en entbinde ich die Ärzte hiermit von der Schweigepflicht.“

Hier setzt du das Kreuz bei:

✔️ Ja

Damit darf deine Hausärztin:

• mit anderen Ärzt*innen sprechen

• medizinische Unterlagen einsehen

• deine Verfügung erklären

• deinen Willen gegenüber Kliniken vertreten

⭐ Schritt 4: Reicht das schon?

➡️ Für die Patientenverfügung: JA. Damit ist deine Hausärztin informationsberechtigt und darf deine Verfügung beachten und erklären.

➡️ Für echte Entscheidungsbefugnis: NEIN. Wenn du möchtest, dass sie rechtlich für dich entscheiden darf, musst du sie zusätzlich in der Vollmacht eintragen.

Dort steht:

„Ich erteile hiermit Vollmacht an … (bevollmächtigte Person)“

Wenn deine Hausärztin deine Vertreterin sein soll, trägst du sie auch dort ein.

⭐ Schritt 5: Willst du, dass deine Hausärztin wirklich Entscheidungen trifft?

Du hast zwei Möglichkeiten:

Option A: Nur Informationsrecht

→ Hausärztin wird in der Patientenverfügung eingetragen → Sie darf sprechen, erklären, beraten → Aber keine Entscheidungen treffen

Option B: Vollmacht + Patientenverfügung

→ Hausärztin wird in beiden Dokumenten eingetragen → Sie darf medizinische Entscheidungen treffen → Sie darf deinen Willen durchsetzen → Sie darf lebensverlängernde Maßnahmen ablehnen/zulassen (wenn du das so willst)

Sag mir einfach, welche Option du möchtest — dann füllen wir Schritt für Schritt weiter aus.

Mini-Checkliste – Gespräch zur Patientenverfügung

1. Eintragung der Hausärztin - Name, Adresse, Telefon, E-Mail eintragen - Schweigepflichtentbindung: Ja 2. Rolle der Hausärztin klären - Nur Informationsrecht ODER - Entscheidungsrecht (dann zusätzlich in der Vollmacht eintragen) 3. Medizinische Entscheidungen besprechen - Wiederbelebung - Beatmung - Dialyse - Ernährung/Flüssigkeit - Operationen - Transfusionen - Antibiotika 4. Palliative Maßnahmen - Symptomlinderung auch bei möglicher Lebensverkürzung - Palliative Sedierung (Ja/Nein) 5. Persönliche Wünsche - Besuch von Angehörigen - Sterbeort - Hospizlicher Beistand - Spiritueller/seelsorglicher Beistand 6. Wertebogen - Beilegen? Ja/Nein 7. Vollmacht - Wird die Hausärztin bevollmächtigt? - Bereiche auswählen 8. Kopien & Ablage - Kopie für Ärztin - Kopie für mich - Kopie für Bevollmächtigte - Ablageort klären

 

Nachmittag Stimmung und Update Monumentenbrücke in Schöneberg

Erkennt ihr euch wieder? Danke euch beiden für den geduldigen Moment für die Aufnahme. Es ist jedes Mal schön, über diese Brücke zu gehen – inzwischen sogar eine richtige Fahrradstraße – und Menschen zu sehen, die sich trauen, auf die Brückenempore zu steigen, sich hinzusetzen, ein Glas zu genießen und einfach ihren Plausch zu halten.

Ich gebe zu: Ich traue mich nicht immer zu fragen. Aber ihr habt es mir leicht gemacht, weil ihr sofort zugestimmt habt. Für mich ist daraus wieder ein richtig gelungenes Bild entstanden. Und natürlich versuche ich, die Gesichter so gut wie möglich zu schützen – am besten ist es immer, kurz wegzuschauen.

Schaut euch doch einmal die Menschen aus unserer Stadt an – besonders auf unserer schönen Monumentenbrücke. Wenn ihr oben im Suchfeld einfach „Brücke“ eingebt, seht ihr all die Momente, in denen sich schon so viele getraut haben, dort Platz zu nehmen, zu plaudern oder einfach den Augenblick zu genießen. Vielleicht entdeckt ihr sogar jemanden, den ihr kennt :)